VaLerioLuana
ご予約はこちらから
店舗公式ＬＩＮＥから承ります。
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セッション内容
当店はあなたのお悩み・目標に対して以下のアプローチを行います。
アプローチ方法は多岐にわたるため以下は一部です。
01
トレーニング
(実施する場合)
✔体重・体脂肪を落とすためのトレーニング
✔ワンサイズ小さい洋服を着るためのトレーニング
✔姿勢獲得のためのトレーニング
03
歩行について
✔太もも・お尻・ふくらはぎを引き締める
✔膝など関節の負担軽減
02
ストレッチ
✔姿勢獲得のための下準備
✔疲れにくい身体を創る
✔肩こり・腰痛等の軽減・予防
✔家事・育児・仕事の疲労軽減
04
食事アドバイス
✔体重・体脂肪の減少
✔規則正しい食生活習得
✔健康面を整える(便秘解消等)
通常プラン
変わるための重要ポイント
食事について
★お約束
・お客様一人一人のお身体、必要カロリーに合わせて食事を提供いたします。
・国産物を優先に、お米、野菜等は減農薬、無農薬も優先に使用します。
・極力作りたてを提供いたします。
調理担当は懐石料理の講師もしております
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料金構成
当ジムの料金は、入会金と各コース料金の合計金額で構成されます。
体験当日+ご感想(後日でも可)で入会金は0円です。
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コース一覧
公式LINEにてあなたに合ったコースをご案内いたします。
どのコースが適しているか分からない方は、体験前に受けてみてください。
トレーニングをしないパーソナルトレーニング
(ポイント還元)
食事管理をベースにトレーニングは行わず、呼吸やストレッチといったエクササイズでカラダを変えていきます。
来店毎に1ポイント=1円、当店で使用可能なポイントを還元いたします。
なお、月何回でもご来店可能です。
40分間のエクササイズ
LINE食事サポート
VaLerio Luana
オリジナルお惣菜5食分
(¥24000)
2週間に1回付けることで効果アップ
当コースで期待できる効果は以下の通りです。 ・現体重より－5％の減少(食事指導あり) ・猫背、反り腰の緩和 ・ポッコリ首(首の付け根や肩あたりが膨らんでいる)の解消、首が長く見えるようになる、デコルテ周りががスッキリする ・くびれづくり ・ポッコリお腹の解消
受け放題
食事指導なし
¥69000
来店ごとに70ポイント還元
※10回目以降は50ポイント
6ヶ月継続プラン
¥63000
来店ごとに100ポイント還元
※10回目以降は50ポイント
受け放題
食事指導あり
¥64800
来店ごとに100ポイント還元
※10回目以降は50ポイント
6ヶ月継続プラン
¥59800
来店ごとに200ポイント還元
※10回目以降は50ポイント
洋服－2サイズダウン、健康診断改善コース
食事(アドバイス付き)も運動も全てが付いているオールマイティーコースです。
一時的ではない、本物のダイエット効果を求めたい方に適しています。
40分間のパーソナルトレーニング＆ストレッチ
月8回
¥85454
税込94000
6ヶ月継続プラン
¥81182
税込89300
12ヶ月継続プラン
¥76906
税込84600
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オーダーメイドのお食事
月6回
一番人気
¥70727
税込77800
6ヶ月継続プラン
¥67191
税込73910
12ヶ月継続プラン
¥63454
税込69800
LINE食事サポート(毎日)
月4回
¥52727
税込58800
6ヶ月継続プラン
¥50091
税込55100
12ヶ月継続プラン
¥47455
税込52200
健康診断改善コース
食事と運動が付いているコースです。
食事のアドバイスはありませんので、食事方法を理解している方に適しています。
40分間のパーソナルトレーニング＆ストレッチ
月8回
¥76363
税込84000
6ヶ月継続プラン
¥72456
税込79800
12ヶ月継続プラン
¥68727
税込75600
オーダーメイドのお食事
月6回
二番人気
¥61636
税込67800
6ヶ月継続プラン
¥58555
税込64410
12ヶ月継続プラン
¥55473
税込61020
お惣菜
1人前×1食分
月4回
¥44365
税込48800
6ヶ月継続プラン
¥42145
税込46360
12ヶ月継続プラン
¥39928
税込43920
回数券
定期的に運動は出来ないけど、運動習慣を持ち続けたい方にオススメです！
40分間のパーソナルトレーニング＆ストレッチ
お惣菜
1人前×2食分
4回
※有効期限なし
￥53000
食事なし
￥46000
3回
※有効期限あり
￥39000
食事なし
￥33000
2回
※有効期限あり
￥29000
食事なし
￥24000
有効期限ありは、1回目トレーニング日から45日以内となります。
トッピング
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他店比較
※入会金は体験当日のご入会＆ご感想投稿の場合
※1回料金は6ヶ月プランで月8回の場合
※受け放題は食事付き受け放題コースのみ
※各店舗ホームページを元に作成しております
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お友達・ご夫婦でご入会するとお得です
お友達と一緒のご入会で以下のコースに限り上記料金から毎月割引となります。
月6回 2000円
月8回 3000円
受け放題 5000円
※6ヶ月プランも同様に割引となります。
※紹介した方、された方が退会した場合は通常の価格となります。
