こんにちは！ 文京区白山・千石・春日パーソナルトレーニングジム VaLerio Luana担当トレーナーの野原です。 早速ですが、皆さん。 ふくらはぎ細くしたくないですか？ ふくらはぎを細くすることは、結構難しいです。 ただ、方法はあります。...